Les habitants de La Frette s'appellent les Frettois et les Frettoises.
Au dernier recensement La Frette comptait environ 800 habitants.
(Source INSEE : recensement de 1999 sans double compte)
Ce petit village possède une église perchée, dédiée selon la croyance à Saint Ours, et un petit château à tours rondes. La Frette offre une vue panoramique sur la Bièvre et le Col du Blanchet (530 m).
La Frette est une commune d'une superficie totale de 1180 hectares, son altitude varie entre 407 et 669 mètres.