Les habitants de Saint-Jean-d'Hérans s'appellent les Hérandous.
Au dernier recensement Saint-Jean-d'Hérans comptait environ 200 habitants.
(Source INSEE : recensement de 1999 sans double compte)
Saint-Jean-d'Hérans est une commune d'une superficie totale de 1748 hectares, son altitude varie entre 486 et 1101 mètres